Meditation & Mental Health

In den Beschreibungen dieser Apps stolpert man u. a. über Begriffe wie Asana (den Körper in eine Position bringen, die Bewusstsein, Entspannung und Konzentration fördert – manchmal auch als Yogasana bezeichnet), Pranayama (bewusste Regulierung und Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit und beständiges Üben), und Vipassanā („Einsichtsmeditation“).

Prana Breath: Calm & Meditate (4.8@98,381) Ǥ 9 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$
YogaEasy: Online Yoga Studio (4.7@7,795) Ǥ 13 7 Vorstellung 1/2021
Paced Breathing (4.7@2,332) Ǥ 23 4 / (OLD) Paced Breathing Pro (4@147; ~EUR 2.00) Ǥ 5 2 LastUpdate: 2024-05-29
Pranaria - Breathing exercises (4.6@2,190) Ǥ 8 31
7pranayama Yoga Breath Workout (4.5@6,690) Ǥ 22 1
Vipassana Meditation Timer (4.5@3,466) Ǥ 11 5 LastUpdate: 2020-05-20
Daily Yoga ®: Yoga for Fitness (4.1@162,047) Ǥ 28 15
Pranayama Yoga With Timer (4.1@152) 4 2 LastUpdate: 2017-08-02
Breathe Easy (4@298) 1 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$
Yoga for Beginners (3.8@5,341) Ǥ 8 3 LastUpdate: 2020-02-23
Bruno's Meditation Timer (0@0) 5 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; meditation and pranayama timer with streak tracking and other statistics

Meditation & Relax

2026-07-28

Stress Less Cards (5@42) Ǥ 7 1 LastUpdate: 2017-06-27
Essential Meditation (5@29) 10 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ LastUpdate: 2024-12-13 Github; meditation timer
Medito: Meditation & Sleep (4.9@40,615) Ǥ 7 5 Github
UCLA Mindful (4.9@288) Ǥ 10 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$
Serenity: Guided Meditation (4.8@54,760) Ǥ 9 2
Balance: Meditation & Sleep (4.7@48,357) Ǥ 14 8 evie [5/2022]https://www.makeuseof.com/balance-app-help-relieve-stress/ "How the Balance App Can Help You Relieve Stress With Personalized Meditation")
Meditation & Relaxation: Guide (4.7@38,061) Ǥ 5 10 LastUpdate: 2023-02-10
Happier Meditation (4.7@18,670) Ǥ 11 3
Kardia - Deep Breathing Relaxation (4.7@1,787) Ǥ 4 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ LastUpdate: 2023-08-31
Insight Timer - Meditation App (4.6@259,968) Ǥ 25 7
Simple Habit: Meditation (4.6@45,174) Ǥ 9 9 LastUpdate: 2024-12-02
Breethe - Sleep & Meditation (4.6@7,009) Ǥ 12 9
Breathly - Just Breathe (4.6@1,438) 5 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; Video Review 8/2020; Screencast 9/2020; Test 8/2021
Relaxing music for sleep (4.5@36,092) Ǥ 11 3
Tide - Sleep & Meditation (4.5@23,566) Ǥ 30 9
7Mind: Meditation & Sleep (4.4@24,314) Ǥ 18 5 Datenschutz-Check 11/2019
Sounds to sleep - relaxing music free (4.4@4,493) Ǥ 5 2 LastUpdate: 2020-09-27
Noice: Natural calming noise (4.4@3,066) 13 2 LastUpdate: 2024-06-05 Github
Unplug: Meditation (4.4@223) Ǥ 14 4
Meditation Lounge (4.4@214) 5 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ LastUpdate: 2020-09-07
Stop Breathe Think: Meditation (4.3@27,327) Ǥ 11 10 LastUpdate: 2022-01-28
Smiling Mind: Mental Wellbeing (4.3@9,214) Ǥ 13 2
Calm - Sleep, Meditate, Relax (4.1@613,341) Ǥ 21 11 Vorstellung 12/2020
Headspace: Sleep & Meditate (4@339,955) Ǥ 30 4
Slumber－Stories to Fall Asleep (3.8@4,674) Ǥ 9 4
Meditation Timer (0@0) 7 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github
Mindfulness Meditation (0@0) 3 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github
Meditation Timer (0@0) 1 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github
Brethap (0@0) 3 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; control your breathing while meditating
Auraninja (0@0) 5 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; minimalist ambient sound mixer and internet radio
Attention Challenge (0@0) 3 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ GitLab; helps you measure the progress of your meditation practice
Meditation Assistant (0@0) 11 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ LastUpdate: 2024-10-20 GitLab
Inner Breeze (0@0) 5 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; breathing meditation

Mental Health

2026-07-30

Ein guter Plan: Achtsamkeit (4.8@2,613) 10 1 Mindfulness and reflection
Daylio Journal - Mood Tracker (4.7@458,684) Ǥ 15 4 Vorstellung 12/2021; Mood Diary & Happiness Tracker
Don’t panic (4.6@3,216) 4 2
Mind journal: Diary, Mood trac (4.5@16,140) 11 3 LastUpdate: 2022-08-01
eMoods Bipolar Mood Tracker (4.2@4,819) Ǥ 8 1
Mood Tracker Emotion Journal (4.1@15,222) Ǥ 14 4
7 Cups: Online Therapy & Chat (3.7@22,212) Ǥ 28 3
Moodflow: Mood Tracker (3.6@3,272) Ǥ 14 6
KrisenKompass (2.7@184) 13 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ suicide prevention and crisis support
Zenith (0@0) 19 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; reduce digital distractions through proactive intervention
Zenwell: Stop doomscrolling (0@0) 4 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github; Block distracting apps and reduce screen time
App Blocker: Curbox Detox (0@0) 12 $Enthält keine uns bekannten Tracker \o/$ Github

Weiterführende Links:

Rubrik VR Meditation & Relax
Best meditation and mindfulness apps for Android (6/2025)
7 Meditation Apps to Help You Pause for a Mindful Moment on the Go (9/2022)
How to use Focus Mode on Android (3/2022)
Apps gecheckt: Diese 11 Mental-Health-Apps halten dicht (4/2021)
Atemtraining: Atme dich gesund! (10/2020)
5 Meditation and Relaxation Apps to Beat Stress and Anxiety (4/2020)
The 12 Best Calming Apps to Relax, Destress, and Clear Your Mind (4/2020)
The 10 Best Meditation Apps for Relaxing and Sleeping (4/2019 - 7/2023)

2026-07-30

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